前回の記事で記した体重減への行動を続けて8ヶ月が経過した現在、体重は66.2kg。 開始時は82.4kgだったので、16.2kgの減量となった。 健康診断でも特段異常な点は指摘されなかったので、健康な形で痩せられているのだろう......多分。 これだけの成果が出せ…